Прыжок

Это можно использовать как упражение на физическую разминку-разогрев, как двигательную игру на ассоциации или игру на построение персонажей. В эту игру участники играют порознь, но все могут играть одновременно. Участники хаотично ходят по комнате. В любой момент ведущий может крикнуть "Да!", и все игроки "впрыгивают" в какую-либо позу. Ведущий может (но не обязательно) дать дополнительную команду, задав "направление" (см. упражнениеТеория движения по Лабану), например "горизонтально", "вверх", "вниз", "вбок", "большой", "маленький", "легкий", "тяжелый". Идея состоит в том, чтобы позиция, в которую "впрыгнул" игрок, вдохновила его на создание персонажа или ситуации. Игрок должен получить вдохновение для создания персонажа или ситуации, проассоциировав свою позу с ... эээ.... с чем угодно. Также см. игру Позы-ассоциации, которая является расширенной версией этого упражнения.